Καλό είναι να μην έχετε γευματίσει πριν τη συνεδρία, καθώς η διαδικασία της πέψης επηρεάζει τον σφυγμό και τη ροή των υγρών στο σώμα, ενώ μπορεί να χρειαστεί να ξαπλώσετε μπρούμυτα. Επίσης καλό είναι να έχετε αποφύγει το αλκοόλ και τον καφέ. Είναι καλή ιδέα να φοράτε ελαφρά και χαλαρά ρούχα, που θα επιτρέπουν την εύκολη πρόσβαση στα σημεία βελονισμού. Οι αρχικές συνεδρίες για τους αρχάριους γίνονται συνήθως στα άκρα του σώματος, οπότε είναι απλές και άνετες.