Έχετε Μαραθόσπορο στο ντουλάπι με τα βότανα σας; Αν όχι, είναι μια πολύ σημαντική έλλειψη!! Μπορώ να γράφω ώρες για τις ευεργετικές ιδιότητες του Μάραθου που ήταν γνωστό στην αρχαία Ελλάδα, στην Κίνα, στην Αίγυπτο και την Ινδία. Κατά την ελληνική μυθολογία, η γνώση που προερχόταν από τους θεούς του Ολύμπου, έφτανε στους ανθρώπους μέσα σε ένα βολβό μάραθου που περιείχε ένα πυρωμένο κάρβουνο. Θα σας πω όμως μια από όλες τις ιδιότητες που νομίζω θα σας κάνει να σπεύσετε να το προμηθευτείτε… 10 σπόροι στο στόμα την ώρα της λιγούρας (πριν ή μετά το φαγητό), περιορίζουν σημαντικά την αίσθηση μη κορεσμού και… μας κάνουν να τρώμε λιγότερο!!!